[category]Здоровье[/category] [category]Гинекология[/category]
Отеки ног после родов – это обычное явление, с которым сталкиваются многие новые мамы. Однако не все женщины знают, почему они появляются и как с ними бороться. Во время беременности организм женщины проходит множество изменений, а после родов он также находится в процессе восстановления. В результате этого происходят различные физиологические изменения, одним из которых и являются отеки ног.
Во время беременности женщина задерживает больше воды в своем организме, поскольку это помогает ей и ребенку питаться и развиваться. Однако после родов этот организм больше не нуждается в таком количестве воды, и он начинает освобождаться от излишков, через почки и другие системы выведения жидкости. Кроме того, отеки могут быть результатом непосредственно воздействия гормонов и перемещениями органов в процессе родов.
Причины отеков ног после родов.
Когда рождается ребенок, организм матери начинает перестраиваться и восстанавливаться после вынашивания и родов. Этот период сопровождается изменениями во многих системах организма. Например, уровень гормонов в крови может быть нарушен, что влияет на обмен веществ и приводит к задержке жидкости в тканях. Более того, увеличившийся объем крови в организме может вызывать дополнительное давление на стенки капилляров, что также способствует появлению отеков.
Смена работы организма
В первые несколько недель после родов организм женщины продолжает действовать как своеобразный механизм, пытающийся восстановиться. В этот период происходит сброс избыточных жидкостей, которые были задержаны в течение беременности. Кроме того, эндокринная система регулирует выпуск и функцию гормонов, чтобы вернуться к нормальной деятельности.
Гормональные изменения
Никакая женщина не может избежать гормональных изменений во время и после беременности. Это естественная часть процесса, когда организм подстраивается под новые условия. В то время как некоторые из этих изменений могут быть заметными физически, другие могут остаться незаметными, но это не значит, что они не происходят.
Одним из таких изменений является увеличение объема крови. Во время беременности женское сердце работает на износ, чтобы снабдить растущий плод и матку всеми необходимыми питательными веществами и кислородом. После родов, когда уровень эстрогена и прогестерона падает, сердце должно справиться с новыми условиями. Это может вызывать отеки ног, поскольку кровь может задерживаться в нижних конечностях.
Увеличение объема крови
Увеличение объема крови может приводить к отекам ног после родов. Когда кровь увеличивается в объеме, она может оказывать давление на стенки кровеносных сосудов, вызывая сохранение жидкости в тканях. Это особенно заметно в ногах, так как из-за гравитации жидкость скапливается внизу тела. Отеки могут приводить к неудобству и дискомфорту, их появление является нормальным явлением после родов и обычно сами проходят через несколько дней.
Венозная недостаточность
Кровь из нижних конечностей должна протекать вверх по венам с помощью венозных клапанов, которые не позволяют ей стекать обратно. Однако в период беременности и после родов организм производит гормон расслабления, который может ослабить стенки вен и клапаны, что приводит к их недостаточности. В результате кровь начинает замедлять свое движение, стагнировать в нижних конечностях и вызывать отеки.
Недостаток движения
Когда женщина находится в состоянии после родов, она, естественно, испытывает усталость и слабость, и в результате ее активность снижается. Многие новорожденные требуют постоянного присмотра и ухода, что заставляет молодую маму проводить большую часть времени в сидячем или стоячем положении. Отсутствие физической активности вызывает застойные явления в организме, а также затрудняет кровообращение, что приводит к отекам ног.
